Inilah jenis buah yang baik untuk ibu/wanita hamil

Hallo bumil, sekarang sudah masuk trisemester berapa nih usia
kehamilannya, semoga tetap lancar lancar aja ya,..bumil jangan lupa ya
untuk makan buah buahan yang sehat khusus untuk ibu/wanita hamil agar
kesehatan bayi dan ibunya tetap stabil dan baik. Ada beberapa jenis
buah yang ibu jenius sangat anjurkan untuk di konsumsi oleh ibu hamil.
Buah buahan sangat kaya akan antioksidan, vitamin dan juga mineral
yang baik untuk di konsumsi oleh ibu hamil.

Manfaat buah sehat untuk ibu/wanita hamil di dapat di berbagai macam
buah dengan berbagai warna buah seperti hijau, orange, kuning, putih
dan ungu, tiap kelompok warna buah itu mempunyai nutrisi dan vitamin
berbeda yang semuanya baik di konsumsi oleh wanita/ibu hamil.

Keuntungan ibu hamil makan buah buahan selama hamil adalah selain
sehat bagi ibunya, maka bayi dalam kandungan juga akan ikut merasakan
manfaat nutrisi dan vitamin dari buah yang di makan oleh ibu
hamil/wanita hamil.

Berikut ini adalah jenis jenis/macam macam buah yang baik untuk ibu hamil:

• Buat Tomat.
• Buah pepaya.
• Buah alpukat.
• Buah mangga.
• Buah jeruk manis.
• Buah pisang.
• Sari buah kurma.

Itulah beberapa jenis buah atau macam macam buah yang sangat ibu
jenius anjurkan untuk ibu hamil agar memperoleh manfaat nutrisi dan
vitamin yang sehat untuk ibu hamil dan kesehatan bayinya. Bumil semua,
ibu jenius punya produk yang sangat bagus untuk di konsumsi oleh ibu
hamil yaitu sari buah kurma yang mempunyai banyak manfaat baik bila di
di konsumsi oleh ibu hamil, beberapa khasiatnya adalah:

• memperbanyak asi, 
• asam folatnya lebih bagus dari susu formula, 
• memperlancar proses
• persalinan, 
• memperkecil resiko pendarahan saat melahirkan 
• dan banyak manfaat lainnya, 

silahkan lihat ulasannya di sejuta manfaat manfaat
sehat sari kurma untuk wanita/ibu hamil.
Semoga bermanfaat.